Dr. med. Verena Gruber

Ärztliche Psychotherapie – Tiefenpsychologie

In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie geht es um das Erkennen unbewusster Muster, die man im Laufe des Lebens erlernt hat. Wenn diese Muster in der aktuellen Lebensphase nicht mehr passend sind, entsteht Leidensdruck, welcher zu einem Bedürfnis nach Veränderungen führt.

In der Therapie werden Verhalten, Gefühle und Ansichten nicht bewertet, sondern es gilt, gemeinsam zu verstehen. Dabei geht es nicht nur um das intellektuelle Erkennen unbewusster Zusammenhänge, sondern auch um das emotionale Erleben der dazugehörigen Gefühle. Durch dessen Durchdringen, Einordnen und Akzeptieren entsteht Selbstsicherheit und -vertrauen.

Therapierahmen

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie zählt in Deutschland zu den wissenschaftlich anerkannten Psychotherapieverfahren und wird von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen bezahlt.

• Patient und Therapeutin sitzen sich beim Gespräch gegenüber.
• Eine Sitzung dauert 50 Minuten, in der Regel einmal wöchentlich.
• Die Gespräche unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht.

Die erste Kontaktaufnahme und der Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung können in den ersten fünf probatorischen Sitzungen erfolgen. Sie entscheiden dann gemeinsam mit der Therapeutin, ob Sie die Therapie beginnen möchten. 

Was ist Akupunktur?

Akupunktur ist eine ganzheitliche, effektive und nebenwirkungsarme Behandlungsmethode. Sie stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und kann mit vielen konventionellen und komplementären Methoden kombiniert werden.

Der Akupunkturpunkt wird als Zugang zu einem verzweigten Kanalsystem angesehen, das Körperoberfläche und innere Organe miteinander verbindet.

Der Nadeleinstich in diesen Punkt bewirkt eine Bewegung der Vitalenergie, die mit dem gesamten Organismus verbunden und vernetzt ist. So kann ein Ungleichgewicht im Körper ausgeglichen, Überflüssiges abgeleitet und Stagnation beseitigt werden. Auf diese Weise wird ein harmonischer Energiefluss wiederhergestellt.

Wann kann Akupunktur angewendet werden?

Akupunktur kann bei einer Vielzahl von Beschwerden angewandt werden.

Besonders wirkungsvoll ist Akupunktur bei den unterschiedlichsten Schmerzzustände wie Rücken- oder Kopfschmerzen, Migräne, u.v.m.

Auch im psychischen Bereich kann Akupunktur bei innerer Unruhe, Angst- und Anspannungszuständen, Depressionen, u.v.m. helfen. Deshalb kann sie als zusätzliche Unterstützung auf körperlicher Ebene zur Psychotherapie angesehen werden.