von Dr. Verena Gruber | Dez. 10, 2023 | Podcast
In dieser bewegenden Folge tauchen wir tief in die Geschichte von Anna ein, die sich nach einer schmerzhaften Trennung auf eine Reise der Selbstfindung und Heilung begibt. Wir beleuchten die komplexen psychologischen Prozesse, die Anna während und nach der Trennung...
von Dr. Verena Gruber | Dez. 3, 2023 | Podcast
In dieser spannenden Podcast-Folge erkunden wir die vielfältigen Ansätze zur Behandlung von Schnupfen in verschiedenen medizinischen Traditionen. Wir tauchen tief in die Welt der Schulmedizin, der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und des Ayurveda ein, um zu...
von Dr. Verena Gruber | Nov. 26, 2023 | Podcast
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise in die Welt der Hypnose. Erforsche mit mir, wie Hypnose nicht nur in der Medizin, sondern auch im Alltag eine wertvolle Rolle spielen kann. Wir werfen einen Blick auf unterschiedliche Hypnosemethoden, von...
von Dr. Verena Gruber | Nov. 19, 2023 | Podcast
Innere Ruhe ist keine ferne, geheimnisvolle Kunst, sondern eine erlernbare Fähigkeit. Es beginnt mit der Erkenntnis, dass du die Macht hast, deine Gehirnaktivität bewusst zu beeinflussen und zu beruhigen. In dieser Folge zeige ich dir drei wirkungsvolle...
von Dr. Verena Gruber | Nov. 12, 2023 | Podcast
In dieser Folge werde ich das STARK IN MIR-Konzept auf eine Lebensgeschichte übertragen. Dabei geht es um Laura, eine engagierte Mutter und Karrierefrau, die vor einer schwierigen Entscheidung steht. Sie muss sich zwischen einer aufregenden neuen beruflichen...
von Dr. Verena Gruber | Nov. 5, 2023 | Podcast
Emotionen sind ein natürlicher Teil unseres Lebens und beeinflussen unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Wohlbefinden. Doch wie gehen wir am besten mit unseren Gefühlen um? In dieser Folge teile ich 7 praxiserprobte Strategien, die dir helfen, deine emotionale...
